אז מה זה תטא הילינג ?? (פוסט שאלות נפוצות)

תטא הילינג ושאלות נפוצות
תטא הוא תדר איטי של המוח

כשאני נפגשת עם אנשים השאלה הראשונה שהם ישאלו אותי היא:
"אז מה זה בעצם תטא הילינג?"

ואז אני מחייכת חיוך גדול, כי זו אחת השאלות שאני הכי אוהבת 🙂

אני אוהבת לדבר על מה שאני עושה. הכי מתלהבת מלהסביר מה זה התטא הילינג הזה.
אני אוהבת להנגיש את כל התחום הזה של אימון, טיפול, תטא.
לי עצמי היו הרבה התנגדויות, לפני שהגעתי לעסוק בתחום.

"הילינג זה נורא רוחני, זה לא בשבילי, אני עם רגליים על הקרקע, חשוב לי לשמור על ראייה מציאותית, פרקטית, לא לעופף שם למעלה ולאבד קשר לדרישות העולם הגשמי".
כך חשבתי, כך הצהרתי בפני עצמי וכל מי שדיברתי איתו.

מאז, הרבה מים עברו בירקון.

התנסיתי כמטופלת, הגעתי לאנשים הנכונים לי ביותר, אלו שהראו לי עד כמה תחום הרוח והטיפול כל כך מחוברים לקרקע.
רכשתי המון נסיון ומצאתי את הדרך שלי לחבר את הכלים והטכניקות לחיי היום יום בצורה כזו שממש קל להבין וליישם.

החלטתי לכתוב את הפוסט הזה כדי לאפשר לעוד אנשים לקבל הסברים פשוטים לשאלות שמעניינות אותם.
מראש אומרת ומדגישה, התשובות הן שלי, באות ממני, מהידע שלי ומהחוויות שלי. הן לא מהוות אמת צרופה ואני בטוחה שיהיו דעות אחרות משלי. זה בסדר גמור.

חלון לעולם ה-תטא הילינג

שנתחיל ?

מה זה תטא הילינג?

לתטא הילינג הגעתי במקרה (כן, כן, אני יודעת, אין מקריות..).

לקורס הראשון הלכתי בחשש גדול. מה לי ולזה ? זו שיטה מאוד רוחנית ואני לא ממש רואה עצמי ככזו.
לשמחתי, הגעתי למורה המדוייקת לי ביותר, חגית יהודה.
חגית אמרה מהרגע הראשון – תטא הילינג זה כמו צעצוע חדש. תשחקו, תתנסו, אל תפחדו, כלום לא יישבר.
אז שיחקתי. ואני ממשיכה לשחק עד היום 🙂

תטא הילינג היא שיטת טיפול שאפשר ליישם על עצמנו וגם על אחרים. היא טכניקה שמשלבת שיחה עם עבודה אנרגטית.

"עבודה אנרגטית"…מה ??
אנרגיות, אי אפשר לראות אותן אבל הן מקיפות אותנו מכל כיוון.
גם גלי רדיו אי אפשר לראות, אבל עדיין אם אכוון את הרדיו ל 91.8
אשמע גלגל"צ גם ברחובות וגם בהרצליה.

עבודה אנרגטית זה בעצם לעשות שימוש באנרגיות האלה לטובת ריפוי, הטמעה של ידע, שליחה של אהבה. זה קצת כמו להתפלל.

 ולהסבר יותר טכני

תטא הוא תדר של המוח.
המוח שלנו עובד בתדרים שונים בזמנים שונים. קוראים לזה גם גלי המוח.
למשל, בזמן ערות המוח עובד על טווח תדרים שהמדענים קראו לו ביטא.
בזמן מדיטציה – המוח עובד על תדר אלפא.

המוח שלנו נמצא על תדר תטא כשאנחנו עוברים טיפול היפנוזה,
כשאנחנו ישנים וחולמים, או בכמה דקות ממש לפני שנרדמים,
כשהמחשבות כבר עפות להן אבל אנחנו עוד לא ממש נרדמנו.
מכירים את זה?

זה הזמן בו המוח עובד על תדר יותר איטי והמדענים קראו לו תטא.

שימו לב שבשנת חלום, שם עולים כל הדברים שיושבים אצלנו בתת המודע.

לכן אוהבים לקרוא לתדר תטא – התדר של התת מודע.

תטא הוא תדר איטי של המוח

מה עושים בטיפול תטא הילינג ?

כמטפלת, למדתי איך להאט את המוח שלי לתדר תטא גם בלי שאצטרך לישון או לעבור היפנוזה.
דרך מדיטציה מסוימת אותה תרגלתי המון פעמים.
בגדול, בטיפול תטא הילינג, אנחנו יושבים ומדברים. אני שואלת שאלות, אתם עונים תשובות.
כשאני נמצאת בתדר, זה משפיע גם עלי וגם עליכם, ואז התשובות שמגיעות הן לא התשובות הרגילות. השיחה היא הרבה יותר אסוציאטיבית, יותר מתוך התת מודע שלכם.
פתאום אתם יכולים להיזכר בדברים שלא חשבתם עליהם מזמן,
להבין הקשרים או לראות תמונה רחבה יותר.

בעזרת העבודה האנרגטית אני יכולה, באישורכם בלבד, לשלוח אנרגיה של ריפוי, להטמיע ידע וליצור שינוי באמונות וחוויות שחוסמות ותוקעות.
אנחנו לא נשנה את העבר, אבל כן נוכל לשנות את החוויה הריגשית.
דרך שינוי החוויה הריגשית, המציאות של היום, משתנה גם היא לטובה.

כל מה שנעשה בטיפול נעשה באישור בלבד, בקצב שמותאם ליכולת ולרצון,
ובשום אופן לא אעשה שום דבר מבלי ליידע אתכם ולקבל אישור.

כשאני נפגשת עם א-נשים שמגיעים אלי אני משלבת כל מיני כלים ושיטות בשיחה שלנו, ביניהם גם את התטא הילינג.
זה נכנס כחלק אינטגרלי מהשיחה.
מאחר וגם באימון אישי וגם בתטא הילינג הטיפול מתבצע באמצעות שיחה, שאילת שאלות ומתן תשובות,
השיטות האלה כל כך מתחברות לי יחד ומשלימות אחת את השניה.

כאן תוכלו לקרוא דוגמא איך מתנהל סשן של שיחת תטא הילינג.

לפעמים מחזיקים ידיים, לפעמים רק יושבים בנינוחות על כסא

מהי בדיקת שריר ?

בדיקת שריר היא טכניקה שמגיעה מעולם הקינסיולוגיה ומשתמשים בה בשיטות טיפול שונות וגם בתטא הילינג.
בדיקת שריר מאפשרת לנו לבדוק דרך הגוף אמונות שונות שיושבות אצלנו בתת המודע ומנהלות אותנו.
זו בדיקה פשוטה שנעשית ע"י בדיקת כח ההתנגדות של האצבעות בעודנו אומרים הצהרה מסוימת.

מנסיון, כמעט בכל פעם שאני מדגימה על מישהו את בדיקת השריר, התגובה היא צחוק מתגלגל.
אנשים לא מאמינים שבאמת, כשהם מחזיקים את האצבעות ואומרים כן, אני מושכת והאצבעות נשארות סגורות,
וכשהם אומרים את המילה לא, הן נפתחות.
"אין מצב, את מושכת יותר חזק בחלק של ה 'לא'…"
אולי, בוא ננסה שוב.
ואז אני מבקשת שיחזיקו את האצבעות ויגידו את המילה כן, ואני מראה להם כמה חזק אני מושכת,
ועדיין האצבעות נשארות סגורות.
זה תמיד מצחיק אותם מחדש 🙂

בדיקת שריר – טכניקה לבדיקת אמונות שנמצאות בת מודע

בדיקת שריר מאפשרת לנו מידע, היא לא הדרך לפיתרון.
היא הדרך שלנו לבדוק מה מתחולל אצלנו בעמדת הקונטרול, הלוא היא התת מודע.

זה כמו מכונת אמת סובייקטיבית.
מאוד עוזר לעלות על אמונות שחוסמות לנו את הדרך להרגיש טוב, לייצר מציאות שאנחנו רוצים לייצר.

מהי תודעה?

מישהי שאלה אותי לא מזמן את השאלה הזו וחשבתי לעצמי שזו שאלה נהדרת.

רק איך עונים עליה ??

אז עצמתי עיניים לרגע וחשבתי, ומה שעלה לי בראש זו דוגמא:
נכון, כשאנחנו באים לצפות בהצגה, אנחנו רואים רק את מה שמתרחש ממש על הבמה?
אנחנו רואים את מה שהבימאי והשחקנים בחרו להראות לנו.
אבל אנחנו לא רואים ולא יודעים מה מתרחש מאחורי הקלעים.

כמה חזרות הושקעו, כמה צחוקים ומריבות היו בין השחקנים והצוות,
אנחנו לא רואים את עבודת התאורנים, עבודתם של אנשי התפאורה,
אנחנו לא יכולים לדעת אם שחקן מסוים הזיל דמעות שתי דקות לפני שעלה ושיחק תפקיד קומי,
או אם שחקנית נקרעה מצחוק כמה דקות לפני עלייתה לשחק תפקיד טרגי.

אנחנו חשופים אך ורק למה שמתרחש שם, על הבמה.

כשאנחנו מסתכלים על אנשים אחרים, אנחנו רואים את הבמה שלהם.
והתודעה של כל אחד מאיתנו, היא בעצם אזור  "מאחורי הקלעים" שלנו.

התודעה היא "מאחורי הקלעים" של כל אחד מאיתנו

 

 כמה זמן נמשך תהליך טיפול?

ועל השאלה הזו באמת, אבל באמת, אין לי תשובה מספרית.

זה כל כך אינדיווידואלי.
כל אחד מגיע ברמת בשלות שונה לשינוי,
כל אחת מגיעה עם רמת נכונות שונה להיכנס פנימה.

חלק מאיתנו זקוקים לתהליך קצת יותר עדין,
חלק מאיתנו מעוניינים להיכנס ישר ולעניין לעומק הקורה.

חלק מגיעים עם רצון לבדוק משהו מאוד נקודתי וספציפי,
חלק מגיעים עם עניין קצת יותר רחב.

לפעמים דווקא מי שמגיע עם משהו מאוד נקודתי, זה יהווה פתח לתהליך יותר מעמיק,
וקרה גם שהגיעו אלי אנשים עם תחושה שזה הולך להיות ארוך ומורכב,
ותוך מספר מועט של פגישות חל שינוי ניכר והתהליך היה יחסית קצר.
והכל בסדר, והכל נכון.

לכן אני תמיד אומרת, בואו לפגישה הראשונה, נראה לאן להמשיך משם.

זהו חברים,
אם משהו לא ברור בתשובות, אנא כיתבו לי כאן למטה.
ואולי יש לכם שאלות נוספות ? מבורך !
כיתבו לי גם אותן כאן בתגובות ואשמח מאוד לענות.

שלכם,

מירב טבקמן

אימון אישי וטיפול ריגשי

Facebook
Twitter
LinkedIn

בואו נהיה בקשר

הפרטיות שלך חשובה לי. מבטיחה לא לעשות במידע שום שימוש מלבד עדכונים מהבלוג.

לתגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *