"למה אחרים מצליחים ואני לא?
למה אחרים בונים לעצמם קריירה ואני עדיין מחפש את עצמי ?
מה יש להם שלי אין ?"
מתאמן שהגיע אלי למפגש הראשון שאל את זה עם המון כאב בעיניים.
עם יד על הלב, יצא לך לשאול את עצמך שאלות דומות ?
זה יכול להיות בגלל שאנחנו לא מרוצים ממשהו בקריירה וזה יכול להיות בגלל זוגיות או כסף או כל דבר…
יצא לך פעם להשוות את עצמך לאחרים מסביב ויצאת "רע" מההשוואה הזו?
אז מה עושים ?
קודם כל, מבינים שהשוואה עם אחרים, לא מקדמת אותנו לשום מקום טוב.
"יופי" אני שומעת אתכם אומרים, "נורא קל להגיד אבל ממש לא פשוט להיפטר מההשוואות האלו".
אז נכון, זה משהו שבא לנו אוטומטית לראש.
אבל כמו הרבה דברים אחרים, זה דפוס, הרגל.
גם אותו, תאמינו או לא, אפשר לשנות 🙂
עוד כדאי להבין, זה שאנחנו קצת שבויים בדפוסים של עצמנו.
ואם אנחנו רוצים ליצור שינוי בחיים, אנחנו צריכים אשכרה לעשות שינוי בחיים.
לשנות הרגלים, דפוסים, אוטומטים…
אז שימו לב מה אתם עושים באופן קבוע, וחוזרים ועושים, ובדיוק את זה – תעשו אחרת !
עוד שינוי שאפשר לעשות במיידי –
אפשר להתחיל לשאול את עצמנו שאלות של "איך" במקום שאלות של "למה".
למשל – איך אני יכולה להרגיש טוב יותר עם הקריירה שלי ?
איך אני יכול להתקדם בנושא של מציאת זוגיות ?
מה צריך לקרות או להשתנות כדי שארגיש שמשהו משתפר ?
עכשיו תראו, אני חושבת שיש כל מיני דברים שאפשר לשנות בעצמו, פשוט מתוך מודעות, החלטה, נחישות והתמדה. יש גם המון טיפים באינטרנט ובבלוגים למיניהם.
אפשר גם להיעזר בחבר או חברה טובים, מפרגנים, לא שיפוטיים,
שיעזרו לכם לראות מה טוב אצלכם ויעזרו לכם להבין בצורה עדינה
איך אתם יכולים לייצר הרגלים קצת אחרים. כאלה שיובילו אתכם לתוצאות אחרות.
וכמובן, תמיד אפשר לפנות לאיש מקצוע,
אחד כזה שיהיה לכם איתו חיבור טוב, שתוכלו להביא את עצמכם מולו כמו שאתם,
עם כל הפחדים והמשקעים.
כי בתהליך מסודר, עם מאמנת טובה, אתם מקבלים המון מוטיבציה, זוויות ראייה שונות,
אתם יכולים לקבוע מטרות,
לצאת מהדפוסים הישנים להרגלים חדשים.
ותהיה לכם כל התמיכה שאתם צריכים תוך כדי !
במרבית המקרים, זה תהליך הרבה יותר קצר ממה שאתם מדמיינים לעצמכם 🙂