אימון אישי ורגשי

  • אני כל כך מפחדת לטעות שאני לא מפסיקה להתייעץ עם כל העולם ואשתו
  • יש לי צורך תמידי לקבל אישור חיצוני על כל דבר
  • הרגש מציף אותי ואז אני חווה התפרצות זעם או קנאה, בלי יכולת להשתלט ולעצור את זה
  • למה אין לי עדיין זוגיות
  • אני אמנע בכל מחיר מעימותים, גם אם זה בא על חשבוני
  • אני יודע/ת מה אני צריכה לעשות אחרת, אבל זה לא מצליח לי. ברגע האמת אני תמיד אפעל באותה צורה
  • אני אסלח לאחרים נורא בקלות, לעצמי? כמעט אף פעם

אם אתם מזדהים עם אחד מהמשפטים או עם משפטים דומים, האימון הוא עבורכם.
אימון אישי ורגשי משלב את הכלים הפרקטיים יחד עם הכניסה פנימה והריפוי הרגשי של אותן חוויות או ארועים שיצרו אצלנו את הדפוס הספציפי.
בסדרת מפגשים ניתן בהחלט לנקות דפוסים, אוטומטים, פחדים.
ניתן ללמוד איך להתנהל עם רגש במקום שהרגש ינהל אתכם.
ניתן ללמוד איך לקבל ולאהוב את מי שאנחנו, איך להרגיש בנוח ולחוות איזון רגשי ביום יום שלנו.

לתאום פגישה, צרו קשר 🙂