אז מה היה לנו השבוע בקליניקה – סיפורי מקרה
זה תמיד מרגש אותי לעבור בסוף השבוע על הפגישות שהיו במהלך השבוע. אני יכולה ממש לראות במבט מלמעלה איך אנשים מוצאים את הזמן, האומץ, האנרגיה והתקציב ובאים אלי ל פגישה כדי להכיר את עצמם מתוך נכונות לוותר על ההגנות, על ה"פאסון", ולהסתכל פנימה.הכל מתוך רצון לשפר, לשנות, לחיות טוב יותר. הנה כמה דוגמאות מהשבוע שהיה: […]
מה זה בכלל תטא הילינג ? (פוסט שאלות נפוצות)
תטא הילינג ושאלות נפוצות
למה בכלל ללכת לטיפול ?
כשהייתי צעירה יותר, הייתי בטוחה במליון אחוז שבאמת אין טעם. שלאחרים זה עוזר וזה נפלא, אבל אני? אני עם מודעות, אני יכולה לעזור לעצמי יפה מאוד. אין לי צורך לבוא ולשפוך את כל צרותיי בפני מישהו או מישהי זרים. מה זה יתן בכלל..? הרי אני יודעת לבד מה אני מרגישה, ומה אני צריכה כדי להתקדם. […]
צ'ארלי שין היה אצלי בקליניקה !!
תראו, בדר"כ כשאני כותבת סיפורים מהקליניקה אני ממש מקפידה לא לחשוף את פרטי המטופל/ת. במקרה הזה, מאחר וכולם מכירים את צ'ארלי במילא, ומאחר (וזו הסיבה האמיתית) שהסיפור לגמרי מומצא, לא היתה לי בעיה לחשוף את שמו. אז הנה זה בא, איך אני חושבת שהיה נראה סשן שלי עם צ'ארלי שין, לו היה מגיע אלי […]
טיפ וברכת שנה טובה 2013
כן, כן, הזמן רץ כשנהנים ואוטוטו מגיע ראש השנה ! תקופת החגים מאוד מאופיינת בחשבונות נפש, סיכומים, החלטות לקראת השנה החדשה…ובדיוק לשם כך החלטתי לצייד אתכם בטיפ מועיל. נתחיל בסיפור מהחיים- לפני שגיליתי את נפלאות קרית אונו, גרתי 8 שנים בדירה חמודה ברמת גן. בהתחלה זה היה תענוג. לא משנה באיזו שעה הגעתי הביתה, תמיד […]
מה עושים כשיש המון מחשבות שעושות לנו רעש בראש
תרגיל מחשבתי ליצירת שקט בראש