זה תמיד מרגש אותי לעבור בסוף השבוע על הפגישות שהיו במהלך השבוע. אני יכולה ממש לראות במבט מלמעלה איך אנשים מוצאים את הזמן, האומץ, האנרגיה והתקציב ובאים אלי ל פגישה כדי להכיר את עצמם מתוך נכונות לוותר על ההגנות, על ה"פאסון", ולהסתכל פנימה.
הכל מתוך רצון לשפר, לשנות, לחיות טוב יותר.
הנה כמה דוגמאות מהשבוע שהיה:
ביטחון עצמי
היתה לי פגישה עם בחור מקסים שיודע שיש לו בעיה חברתית אבל אין לו מושג למה ואיך לשנות.
הוא מתקשה לייצור קשרים חברתיים במקום העבודה שלו וזה ככה כבר שנים. מאוד מתסכל ובודד עבורו.
שאלתי אותו המון שאלות ודרך השיחה התגלה לנו סיפור ילדותו. כי כמעט תמיד השורש נעוץ בילדות.
גילינו שבגלל חוסר ביטחון מהילדות, הוא מוצא את עצמו היום בקשיים חברתיים.
אז בדקנו ביחד, מה היה חסר לאותו הילד שהוא היה, מה הקשיים שהוא חווה ואיזה הגנות הוא יצר לעצמו.
תחושת בדידות נוצרת לרוב מהילדות וניתנת לריפוי ולשינוי
דרך השיחה הזו הוא הבין כמה דברים.
1. שההגנות שהוא יצר אז באמת שמרו עליו, אבל הוא כבר לא באותו מצב שהיה בילדות.
2. שלמרות שהוא בוגר והסיטואציה שונה, הוא עדיין פועל מתוך הפחדים וההגנות של הילד.
3. שאם זה כך, ההגנות האלה שהוא יצר – כבר אין בהן צורך, וגם, הן לא משרתות אותו כפי ששרתו אותו בעבר.
בכדי שנוכל ליצור שינוי במצב הנוכחי, הוא הסכים לקיים פגישה בדמיון עם הילד שהוא היה ולשוחח איתו.
הוא שאל את הילד מה מפחיד אותו, מה הוא צריך, והקשיב לתשובה שעלתה. ביחד נתנו מקום למצוקה ולפחדים
שעלו אצל הילד שהיה.
בהמשך, הוא סיפר לו שהוא כבר לא לבד, שיש לו אותו, הבוגר. הוא שיקף לו כמה הוא נפלא ונהדר ככה, כמו שהוא !
שהוא יכול להיות בטוח ומוגן ולדעת, שהוא לעולם יותר לא יהיה לבד.
דרך החוויה החדשה הזו, שלו ושל הילד שהיה, התחיל להיווצר השינוי. קודם בפנים,בתחושת הביטחון, שיש מי שמבין ומכיל, ואז ניתן יהיה להמשיך ולעבוד על הבחוץ, על איך לגשת לחברה מהמקום החדש, הבטוח.
יצירת זוגיות #1
נפגשתי עם אישה צעירה, מוכשרת, אינטיליגנטית, נפלאה,
שלא מבינה למה היא לא מצליחה לייצר זוגיות.
כלפי חוץ היא משדרת לעולם עוצמה, ביטחון וחיוך ענקי. אבל מתוך השיחה עלה פחד מאוד גדול, פחד להכניס מישהו פנימה. אם היא תאפשר למישהו להיכנס, הוא עלול לראות בדיוק עד כמה שביר ופגיע שם בפנים, לעומת הבחוץ שהוא חזק ועוצמתי. ואם יראה את זה, הוא עלול להתאכזב ולעזוב.
היא כל כך מפחדת להיפגע. התחושה היא שאם היא תיפגע, הכל יסדק, יישבר ויתפורר ויראו אותה "במערומיה", בחולשתה. הפחד הזה גורם לה לשים חומות הגנה כל כך בצורות וחזקות, שיוצרות עבורה מציאות של לבד.
אפשר לפרוץ את המנעול. הרי היא זו ששמה אותו שם
כדי שהחומות יוכלו לרדת, היא צריכה לרכוש ביטחון אמיתי במי היא ומה היא.
יחד, אנחנו ניצור ריפוי לחוויות שגרמו לה להגן על עצמה עד כדי כך.
אנחנו נחזק את הפנים, והיא תלמד איך אפשר לחוות פגיעות מבלי להיסדק ולהישבר.
כן, זה אפשרי. לוקח זמן ותהליך ריפוי, אבל לגמרי אפשרי.
יצירת זוגיות #2
נפגשתי השבוע בפעם הראשונה עם בחור מקסים. חייכן כזה, כריזמתי, שיש לו הכל. עבודה שהוא אוהב, חברים שמקיפים אותו, משפחה אוהבת.
רק שהוא לא מצליח להבין למה מול נשים הוא הופך להיות הססן, ביישן ובגדול, לא מצליח לפתוח את הפה.
הוא ממש רוצה זוגיות ומאוד מתוסכל מהמצב.
יחד חקרנו את האופי שלו, החוויות מהילדות, הפחדים.
מדובר בבחור מאוד אינטיליגנטי שפיתח לעצמו הרגל מול אנשים – הוא מתאים את עצמו לחברת האנשים איתם הוא נמצא. מבחינת סגנון הדיבור, סוג הבדיחות, תחומי הענין. זה אפשרי לו דווקא בגלל שהוא כל כך אינטיליגנטי. זה מאוד עוזר לו להרגיש בטוח, רצוי, שלא ינטשו אותו.
אבל מה קורה כשהוא ניגש לבחורה, או אמור להתקשר לבחורה שאינו מכיר?
הוא למעשה, לא יודע מי הוא אמור להיות !
והבנו שזה יושב אצלו על פחד מלהיות לא מספיק טוב. פחד שממש מנהל אותו, בצורה לא מודעת.
עכשיו, כשהסיבה ברורה, אנחנו נתחיל בתהליך שיאפשר לו להכיר את עצמו, מי הוא ומה הוא אוהב גם אם אין אף אחד אחר בסביבה. הוא ילמד לאהוב את מי שהוא, כך שכשייגש לבחורה שאינו מכיר, הוא יביא את עצמו. ואם היא תרצה, נהדר, ואם לא, יש לו עדיין את עצמו.
זוגיות – הנה זה קורה
היו עוד ועוד פגישות אבל אסיים עם פגישה שלי השבוע עם אישה נהדרת שאחרי תהליך לא פשוט בכלל, סיפרה השבוע שהכירה מישהו !
עדיין חדש ומהוסס, אבל אחר ושונה ממה שהיה לה בעבר. בריא יותר.
יש לה שם מקום, מקום שהיא יוצרת עבור עצמה ומקום שהוא מאפשר לה.
וזה מרגש, ומלהיב, ומפחיד. וזה קורה 🙂
ישששש,
רואים תוצאות !
כמה מרגש לחוות את התוצאות !
עכשיו אתם מבינים ??
כל פגישה היא עולם ומלואו !
מעניין את מי אפגוש בשבוע הבא…
אחד מהסיפורים נגע בכם ? אשמח מאוד אם תכתבו לי כאן למטה, בתגובות. ואם לא בא לכם בפומבי, אני זמינה גם בפרטי 🙂
שלכם,
מירב