אימון אישי, תטא הילינג, ייעוץ קריירה

אימון אישי

כל העולם במה

הגיע אלי לאימון בחור חביב באזור גילאי ה 30 שלו. בואו נקרא לו משה.משה הגיע אלי כי הוא מרגיש שהוא עצלן מדי.בעיקר בכל הקשור ללקיחת אחריות בבית.לשחק עם הילדים שלו, לקחת אותם, להחזיר, מקלחות, כל המטלות כהורה. הוא מרגיש שאין לו כח, שהוא מנסה תמיד להתחמק, עושה את המינימום כדי לצאת לידי חובה. זה יוצר הרבה …

כל העולם במה לקריאה »

אז מה היה לנו השבוע בקליניקה

זה תמיד מרגש אותי לעבור בסוף השבוע על הפגישות שהיו במהלך השבוע. אני ממש רואה במבט מלמעלה איך אנשים מוצאים את הזמן, האומץ, האנרגיה והתקציב ובאים לפגוש את עצמם מתוך נכונות לוותר על ההגנות, על ה"פאסון", ולהסתכל לעצמם בלבן של העין.הכל מתוך רצון לשפר, לשנות, לחיות טוב יותר. הנה כמה דוגמאות מהשבוע שהיה: ביטחון עצמי …

אז מה היה לנו השבוע בקליניקה לקריאה »

סיפורים מהקליניקה – על נשמה חופשיה שהעולם הרגיש לה קצת כבד

היא – בחורה עדינה, נעימה, בתחילת שנות ה 30 לחייה, אמא לשני בנים (מהממים, ברור!). לאורך כל השנים היא החליפה מקומות עבודה כמו גרביים. לא מצאה את עצמה מרוצה ושמחה באף אחד מהם. לפעמים התפטרה, לפעמים פוטרה. בעיקר מה שהיא רוצה, זה שיתנו לה לחיות בשקט. הכי הרבה היא אוהבת – לרקוד, ללכת לים, לצחוק …

סיפורים מהקליניקה – על נשמה חופשיה שהעולם הרגיש לה קצת כבד לקריאה »

מי מפחד מהפחד ?

כמה פעמים מצאתם את עצמכם מרגישים מתח, לחץ, פחד, תסכול…you name it…וניסיתם בכל צורה ודרך לסלק אותם, להפיג אותם… ? אז יש המון שיטות מצויינות לעשות את זה.ועדיין,לפעמים, הדבר הכי טוב שנוכל לעשות זה פשוט לאפשר לעצמנו להרגיש את הרגש.אם זה עצב, פחד, מתח… כי כשחושבים על זה, מה שהופך את הרגש ל"דרמטי" זה המחשבות …

מי מפחד מהפחד ? לקריאה »